Alinhando suas habilidades de carreira com seus objetivos de vida

Para muitos, a vida consiste em objetivos profissionais e aspirações pessoais. Elas se revezam em importância, dependendo do estágio da vida em que você se encontra. Por exemplo, na faculdade, você pode precisar se concentrar na preparação de sua carreira. Em outras ocasiões, no futuro, coisas como casamento ou constituir família podem ter precedência sobre as responsabilidades profissionais.

No entanto, se você fizer um esforço, às vezes também poderá fazer com que as duas prioridades se sobreponham. Uma das maneiras mais simples de fazer isso é encontrar áreas em que suas habilidades profissionais coincidam com seus objetivos de vida.

Os valores das metas e habilidades

Antes de mergulhar em exemplos de como habilidades de carreira e objetivos de vida podem se sobrepor, vale a pena levar um minuto para considerar o que estamos falando aqui. Afinal, palavras como essas são pronunciadas com muita frequência, com pouco ou nenhum pensamento sobre o que realmente significam para uma pessoa individual.

Os objetivos são uma parte importante da vida humana moderna e cientificamente informada. Não importa se você está tentando ter sucesso no trabalho, escolher uma carreira com base em preocupações pessoais com a saúde, começar uma família ou qualquer outra coisa. As pessoas estabelecem metas a torto e a direito ao longo de suas vidas – e isso também é uma coisa boa. Quando usadas com moderação, as metas podem:

• Mantenha você orientado para resultados positivos e com visão de futuro.
• Melhore sua qualidade de vida.
• Ajude você a superar desafios.
• Melhore a tomada de decisão.
• Motivar, conduzir e dar-lhe um sentido de propósito.
• Forneça clareza e foco.

As habilidades são um pouco diferentes – embora sejam igualmente importantes. Sem habilidades, você não seria capaz de funcionar. Desde o momento em que respira pela primeira vez, você está desenvolvendo uma grande variedade de habilidades que abrangem toda a gama. Tudo, desde cortar com tesoura até programação de computador, deve ser aprendido, desenvolvido e aprimorado. Isso é feito com o tempo e com a prática.

No mundo do trabalho, em particular, as habilidades tendem a ser divididas em três categorias:

• Habilidades difíceis – São habilidades quantificáveis ​​e passíveis de aprendizado, normalmente necessárias para a realização de trabalhos específicos.
• Habilidades interpessoais – Também conhecidas como habilidades adaptativas, são atributos pessoais que você usa para navegar na vida e tendem a ser subjetivos e difíceis de medir.
• Habilidades transferíveis – Esta categoria frequentemente esquecida inclui qualquer habilidade, leve ou difícil, que pode viajar com você conforme você se move do ponto A ao ponto B.

Tanto as habilidades quanto os objetivos são aspectos importantes da vida. O último nos dá um roteiro para nos orientarmos, enquanto o primeiro nos equipa com as ferramentas para atingir esses objetivos.

Exemplos de alinhamento de habilidades de carreira e objetivos de vida

Habilidades e objetivos são frequentemente considerados em contextos separados uns dos outros. No entanto, quando você faz um esforço para alinhar suas habilidades profissionais com seus objetivos de vida, isso pode criar resultados sinérgicos. Aqui estão alguns exemplos de maneiras pelas quais as habilidades profissionais podem ajudar a impulsioná-lo em direção às metas que definiu na vida.

Se você estiver profissionalmente preso em casa durante a pandemia do coronavírus, isso pode criar o ambiente perfeito para cruzar habilidades e objetivos.

Trabalhar ou mesmo estudar em casa oferece a oportunidade perfeita para praticar habilidades sociais de carreira, como organização, disciplina e comunicação. Também lhe dá a chance de descobrir como estabelecer limites com outras pessoas, estabelecendo coisas como “horas de trabalho” em casa e um espaço dedicado para operar dentro de sua casa.

À medida que você desenvolve essas habilidades, elas podem se alinhar naturalmente com uma variedade de objetivos de vida de longo prazo, como trabalhar remotamente em tempo integral, administrar um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal ou até mesmo se aposentar mais cedo.

Outro bom exemplo é tentar aumentar sua produtividade no trabalho. Você pode aprimorar essa habilidade profissional evitando multitarefas, fazendo intervalos regulares e ficando mais ativo. Curiosamente, tudo isso pode ser atribuído diretamente a objetivos de vida, como aumentar a atenção plena ou melhorar e manter sua saúde física e mental.

A sinergia começa com você

O importante a perceber com todos os exemplos acima é que eles fazem um esforço consciente de vocês para se tornar uma realidade. Habilidades de carreira e objetivos de vida não se alinham necessariamente, a menos que você reserve algum tempo para empurrá-los na direção certa.

Portanto, reserve um tempo hoje. Pegue um pedaço de papel e uma caneta ou abra um aplicativo de anotações e avalie seus objetivos de vida. Considere escrever os dez principais objetivos em um formato de lista. Em seguida, crie uma segunda lista de suas principais habilidades profissionais. Você pode até fazer duas listas de habilidades – uma que você já possui e outra que deseja desenvolver.

Em seguida, procure as áreas em que suas habilidades profissionais podem ajudá-lo a atingir seus objetivos de vida. Se isso acontecer com uma habilidade existente, considere como você pode desenvolver seu conhecimento atual. Se for uma habilidade que você ainda não trabalhou, pesquise como você pode começar a aprender mais e começar a praticar. Se você puder fazer isso, logo começará a ver os resultados em ambas as áreas da sua vida.