Lutar Boxe
Doenças cardiovasculares e respiratórias matam milhares de pessoas a todo o momento. Por isso, a…
Read More
Como atingir seus objetivos de fitness com facilidade
A verdade é que malhar e permanecer em forma não é tão difícil quanto muitas…
Read More
Tudo Sobre Aula De Muay Thai História – Confira!
Criada há centenas de anos, a arte marcial do Muay Thai é conhecida por seu…
Read More
Jiu Jitsu Nas Olimpíadas 2020 – Confira!
Uma das grandes novidades relacionadas às lutas marciais é que teremos o Jiu Jitsu nas…
Read More
Malhar para Viver Mais e Melhor
Malhar para Viver Mais e Melhor Nós, da Getfit4life, acreditamos que MALHAR SEM…
Read More
Um Treino de Crossfit Militar de Dar Inveja
Treino militar de primeira é este que vou partilhar com vocês. Atenção: não é pra…
Read More
O Crossfit é seguro quanto a lesões?
O crossfit é uma modalidade de treino vista por muitos como um esporte (só falta…
Read More
Como perder peso e ganhar músculo ao mesmo tempo?
Como perder peso e ganhar músculo ao mesmo tempo? Essa é uma dúvida que aflige…
Read More
