Como hospedar um evento pop-up de condicionamento físico em casa

Como todos nós ainda somos incentivados a ficar em casa o máximo possível, não há melhor momento do que agora para aproveitar ao máximo nossas belas casas e jardins. Mas talvez você esteja um pouco entediado com os mesmos churrascos, festas na piscina e reuniões familiares. Você sente falta dos dias em que costumava ir a eventos de fitness, festivais de bem-estar, retiros de ioga e outros encontros sociais divertidos? Bem, quem disse que você não poderia tentar recriar algumas dessas coisas em casa!

Para ajudar a inspirá-lo, reunimos nossas principais dicas para hospedar seu próprio evento pop-up de fitness em casa.

Faça Tudo Incluído

Algo que consideramos realmente importante é garantir que seu evento de fitness seja completo. E com isso não queremos dizer que seus convidados terão comida e bebida grátis durante o dia, mas sim que é acessível a todas as pessoas. Fitness é algo que pode ser apreciado por todos. Os velhos, os jovens, os deficientes visuais, os deficientes físicos, quando dizemos todos, queremos dizer cada corpo.

Se você estiver abrindo os portões de seu jardim para visitantes que possam precisar de alguma forma de assistência, você precisará fazer um planejamento com antecedência. Pegue um caderno e um lápis e dê um passeio pelo seu jardim fazendo anotações sobre quaisquer perigos potenciais de viagem, áreas que podem exigir rampas para cadeiras de rodas, corrimãos ou outros meios auxiliares de locomoção. Você também precisará pensar sobre o banheiro e se os convidados terão que subir para ter acesso ao banheiro e, se for o caso, se isso pode representar um problema potencial para eles. Dependendo da frequência com que você pretende hospedar esses tipos de eventos, você pode querer considerar a instalação de um elevador de escada de Silvercross.com, no entanto, se você ainda não estiver pronto para se comprometer com esse nível, algumas empresas podem oferecer um serviço de aluguel. certifique-se de fazer sua pesquisa primeiro.

Contrate os Profissionais

Se você mesmo não possui nenhum tipo de qualificação de fitness, é do seu interesse contratar pessoas para o seu evento de fitness pop-up que as tenham. Você não quer machucar ninguém por falta de conhecimento e depois fazer com que eles o processem, por isso é sempre uma boa ideia conseguir os melhores palestrantes convidados para os eventos. Eles também podem trazer qualquer equipamento de fitness de que você possa precisar, como esteiras de ioga, pesos livres, etc. Do contrário, existem empresas que alugam equipamentos para esses fins e uma rápida pesquisa no Google irá indicar a direção certa.

Decida que tipo de evento de fitness você está pensando em organizar para que possa ter certeza de que tudo flui junto. Você estará se concentrando em uma abordagem mais holística, caso em que contratar instrutores de ioga e Pilates seria uma boa ideia e você poderia até mesmo criar uma zona de relaxamento com alguns palestrantes convidados motivacionais e treinadores de vida. Ou talvez você queira se concentrar em um esporte específico, como corrida ou ciclismo, caso em que pode pedir a um dos grupos de corrida locais que venha e dê conselhos aos seus convidados. Isso também é ótimo para eles, pois poderiam conseguir alguns novos membros dessa forma.

Divirta-se

Claro que o mais importante é se divertir, você quer que as pessoas voltem para casa sorrindo e conversando sobre seus eventos pop-up de fitness nos próximos dias. Uma maneira fácil de injetar diversão em um evento é dar a ele um tema que exija que as pessoas se vistam.

Temas populares podem incluir:

• Retro dos anos 80 – Aquecedores de pernas, cores vivas contrastantes, collant, cabelo comprido – este é o sonho dos instrutores de aeróbica.
• Pais e ocidental – Gone Country Hats, denim, pigtails – é hora de pegar seu parceiro pela mão.
• Famosa Estrela do Fitness – Joe Wicks (uma peruca, shorts curtos etc), Sr. Motivador (macacão brilhante, óculos, bumbag).
• Tropical – Guirlanda de flores, sutiã esportivo, saia de grama.

Você pode deixar sua imaginação correr solta, mas lembre-se de avisar seus convidados com bastante antecedência para que eles tenham tempo de planejar suas roupas.

Planejar seu próprio evento de fitness pop-up não precisa ser um trabalho árduo. Basta um pouco de pesquisa, muito planejamento e uma tonelada de criatividade. Mal podemos esperar para ver o que você descobrirá!