Exercitar-se com os amigos é uma das melhores maneiras de se manter motivado e inspirado para manter seus treinos. Ficar e ficar em forma é um trabalho árduo, mesmo para pessoas que gostam de se exercitar. Um dos maiores desafios da pandemia foi que muitas pessoas foram cortadas de sua comunidade de exercícios. Seja com um grupo com quem você gosta de correr ou sua academia favorita, onde você faz aulas e se mistura com amigos e treinadores.
Mesmo com a reabertura das academias, talvez você não possa correr o risco, ou seus melhores momentos para se exercitar são sozinhos em casa. Com o aplicativo Sworkit, você não precisa agendar uma aula de spin ou um personal trainer para ter a sensação de malhar com outras pessoas. Em vez disso, construa uma comunidade de treino online utilizando o recurso Sworkit Live e ingressando na Comunidade do Sworkit no Facebook.
Encontrando o impulso do treino social através da conexão online
Todo mundo sabe que malhar com um amigo te dá um impulso. Você se esforça mais, se desafia mais e tem alguém para torcer por você. Desde correr em esteiras lado a lado na academia até jogar uma partida de tênis no parque, ter um amigo para treinar torna a experiência muito melhor!
Você pode realmente experimentar uma camaradagem semelhante on-line usando postagens, compartilhando estatísticas, comentando conquistas e até fazendo exercícios virtuais ao vivo. Tudo que você precisa são alguns amigos que querem pular no computador e se divertir. Usando o recurso Sworkit Live, você pode se exercitar com amigos e familiares em tempo real, mas no conforto da sua própria casa.
Conheça novos amigos através do grupo do Facebook da comunidade Sworkit
Talvez você não tenha amigos próximos ou familiares que compartilhem o mesmo amor pelo fitness que você. Se você deseja se conectar com outras pessoas motivadas e voltadas para o condicionamento físico, considere ingressar na Comunidade Sworkit no Facebook!
Ao ingressar na Comunidade do Sworkit no Facebook, você pode conhecer outras pessoas usando o Sworkit para atingir suas metas de treino. Se seu objetivo é alongar três vezes por semana ou fazer uma transformação total, você pode conhecer outras pessoas e construir uma rede social de amigos fitness. Compartilhe o progresso do desafio, publique suas estatísticas e incentive outras pessoas em uma comunidade gigante.
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