Maneiras de economizar dinheiro quando você tem uma doença crônica

Existem muitos fatores que tornam difícil sobreviver e prosperar nos dias de hoje. A geração do milênio está lutando com míseros 3% da riqueza total dos EUA, a habitação é uma proposta cara, a saúde é exorbitante e os salários permanecem, em geral, estagnados. Para completar, o coronavírus enviou uma economia já oscilante em uma queda livre econômica.

Essas lutas são comuns a todos. No entanto, há um grupo de pessoas para quem o clima atual simplesmente adiciona insulto econômico ao prejuízo: aqueles que vivem com uma doença crônica.

O fardo financeiro de viver com uma doença crônica

Assombrosos 117 milhões de adultos norte-americanos vivem com uma doença crônica. Eles podem ser de natureza mental ou física e consistem em doenças e condições como:

• Asma
• Câncer
• Diabetes
• Doença cardíaca.
• Doença de Lou Gehrig (ALS).
• Obesidade
• Artrite
• Doença de Alzheimer.

A lista continua. A pesquisa descobriu que chocantes 90% dos gastos anuais com saúde do país vão para pessoas com doenças crônicas e mentais. 90%. Deixe isso assimilar por um minuto. Considerando o fato de que os gastos com saúde foram de 3,6 trilhões apenas em 2018, o takeaway é o pavimento.

Em média, doenças crônicas não transmissíveis como diabetes custam milhares de dólares por pessoa a cada ano. Por exemplo, o gerenciamento do diabetes custa entre $ 3.219 e $ 4.674 por ano. A doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) gira em torno de US $ 3.968 a US $ 6.491 por ano. Mesmo a luta comum contra a asma pode chegar a mais de US $ 3.000 por ano.

Quando você considera condições como insuficiência cardíaca, esquizofrenia e câncer, os custos disparam para dezenas de milhares de dólares, anualmente falando.

A questão é que a saúde pode absorver uma enorme quantidade de seu orçamento se você estiver tentando viver com uma doença crônica.

Dicas para economizar dinheiro ao lidar com uma doença crônica

Embora não haja dúvida de que um problema de saúde recorrente pode ser um golpe para sua conta bancária, isso não significa que você tenha que renunciar ao seu destino financeiro. Aqui estão algumas sugestões de várias maneiras de combater os custos de uma doença crônica de maneiras pequenas e simples, mas eficazes.

Siga as regras básicas de orçamento

Isso pode parecer óbvio, mas a primeira coisa que você quer fazer é garantir um orçamento adequado. Isso inclui:

• Criação de um orçamento completo com todas as receitas, despesas e economias contabilizadas.
• Construir um fundo de emergência para evitar a necessidade de pedir dinheiro emprestado no futuro.
• Reduza despesas óbvias, como jantar fora e consumo de eletricidade.

Claro, fazer um orçamento e economizar para um dia chuvoso são sugestões comuns e comuns – e muitas vezes não são suficientes para compensar o fardo dos custos de saúde anormalmente altos.

Felizmente, existem algumas outras maneiras de economizar dinheiro que não estão necessariamente em sua mente quando seu orçamento é apresentado.

Mantenha sua saúde em dia

Se você já está lutando contra uma doença crônica, pode ficar tentado a considerar sua saúde uma causa perdida. No entanto, sua situação deve tornar sua saúde geral e bem-estar mais importantes do que nunca. Ao trabalhar para minimizar os efeitos da condição crônica, certifique-se também de:

• Melhore a sua saúde comendo alimentos saudáveis, fazendo exercícios e tomando vitaminas e minerais.
• Certifique-se de dormir uma quantidade adequada todas as noites.
• Mantenha uma boa postura, escove os dentes regularmente e, de modo geral, cuide das partes do corpo que ainda funcionam bem.

Ao acompanhar sua saúde, você evita quaisquer despesas adicionais relacionadas à saúde que podem ser facilmente evitadas.

Invista com sabedoria

Uma doença, mesmo perpétua, não deveria impedir você de sucesso financeiro. Pelo contrário, é importante fazer sua lição de casa e investir com ousadia. Mesmo em seus investimentos, porém, é aconselhável considerar cada despesa e procurar maneiras de torná-la o mais eficiente possível, como:

• Comprar uma casa dentro do orçamento, somando o que você pode pagar, discutindo acordos com os credores e procurando a ajuda de programas governamentais.
• Aproveitando os investimentos de aposentadoria combinados com o empregador.
• Atualizar um investimento, como uma casa de aluguel, de maneiras eficazes e acessíveis – como trocar o hardware ou usar adesivos de ladrilho – que não afetará suas finanças atuais.

Investir proativamente, mas com sabedoria – mesmo quando você está lutando contra uma doença crônica – é a melhor maneira de derrotar uma atitude financeira pessimista e evitar cair em um ciclo de pobreza financeira e mental.

Procure ajuda governamental

Finalmente, pode ser financeiramente vantajoso buscar ajuda governamental. Você pode fazer isso de duas maneiras principais:

• Procurando reduções de impostos, como descontos de estrelas de energia ou créditos infantis que podem ajudar a compensar suas despesas médicas.
• Considerando sua elegibilidade para programas como Medicaid e Medicare, e quando se inscrever, ambos podem ajudá-lo a gerenciar suas despesas persistentes.

Embora as baixas e os programas específicos variem em cada área, procurar a melhor ajuda governamental e as melhores perdas possíveis pode ajudar a manter suas finanças no vermelho.

Prosperidade financeira com uma doença crônica

Desde fazer um orçamento básico até investir com cuidado, há muitas maneiras diferentes de prosperar financeiramente, mesmo quando você tem uma doença crônica a considerar. O importante é que você mantenha uma atitude positiva, de gratidão pelo que você tem e ousada o suficiente para enfrentar cada desafio com coragem. Só então você pode encontrar seu melhor cenário financeiro todas as vezes.