Todos nós queremos um sorriso perfeito – com dentes retos, brancos e saudáveis. Há muitas coisas que fazem com que seu sorriso seja vencedor, mas e quanto ao CBD? Pode ajudar a manter a saúde de nossa boca e dentes? Fique atento para descobrir!
O que é CBD?
Termo abreviado para canabidiol, o CBD é um dos principais canabinóides encontrados na planta de cannabis. Ele pode ser extraído dos caules, folhas e flores da planta (junto com outro material vegetal) e transformado em uma variedade de produtos diferentes. O CBD é diluído primeiro com um óleo transportador natural, com escolhas populares, incluindo óleo de semente de cânhamo e óleo de coco. Os produtos incluem óleo com CBD, creme dental com CBD, enxaguatório bucal com CBD, loções com CBD e muito mais.
CBD e saúde bucal
Quando se trata dessa área de bem-estar, uma pergunta comum é se o óleo CBD é bom para os dentes. Embora ainda não haja um corpo de pesquisa conclusivo, existem alguns estudos e análises promissores sobre o assunto.
CBD e dor
Tem havido um grande número de estudos conduzidos sobre o uso de óleo CBD para a dor. A dor é uma experiência comum após uma consulta com o dentista, se você tiver que fazer um procedimento. Uma revisão de 2020 examinou uma série de estudos sobre o assunto. Os autores relataram que o CBD demonstrou sua capacidade de ajudar os indivíduos a controlar sua dor crônica e, por sua vez, ajudar a melhorar seu sono. Mais evidências são necessárias nas especificações, incluindo uma dosagem recomendada. No entanto, esta pesquisa mostra uma grande promessa para o futuro do CBD para dor.
CBD e inflamação
O CBD foi estabelecido como um agente antiinflamatório. Isso significa que pode ajudar a reduzir a inflamação em gengivas doloridas ou sensíveis. A pesquisa de 2020 comparou a eficácia dos canabinóides (incluindo CBD) e produtos de higiene bucal tradicionais em uma placa. A placa pode causar muitos problemas de saúde, como doenças nas gengivas, dor, sangramento e cáries. Os autores do estudo concluíram que os canabinóides demonstraram bom potencial como agente antibacteriano contra a placa. Eles também podem ajudar a reduzir a inflamação que a placa pode causar nas gengivas. Os autores também afirmaram que os canabinóides podem ser considerados uma alternativa mais segura aos antibióticos em termos de resistência aos medicamentos.
CBD e estresse dentista
Já se sentiu estressado e ansioso antes de ir ao dentista? Em caso afirmativo, não se preocupe, você não está sozinho! Muitos de nós têm medo do dentista que pode continuar até a idade adulta. Então, o que você pode fazer sobre isso? Bem, você poderia dar uma chance ao CBD! Você pode usar o óleo CBD antes de ir ao dentista, pois essa é uma maneira simples de consumir o canabinóide. Tudo o que você precisa fazer é selecionar a dosagem de CBD necessária e, em seguida, determinar sua dose. Comece com no máximo duas gotas e monitore como você se sente. Você os coloca embaixo da língua e eles serão absorvidos pela mucosa oral.
Há evidências de que o CBD pode potencialmente ajudar os indivíduos a controlar seus sintomas de ansiedade. Um estudo publicado em 2020 examinou como o CBD afetou vários distúrbios e problemas em 397 adultos. Cada pessoa recebeu uma receita de CBD para distúrbios de saúde como dor, dor oncológica, sintomas de saúde mental e sintomas neurológicos. Após três semanas de tratamento com CBD, todos os grupos de pessoas relataram uma melhora. Uma das áreas de melhoria mais significativas foi o grupo que sofria de sintomas de ansiedade e depressão. Eles relataram que suas dores diminuíram e que conseguiram realizar suas tarefas diárias com mais facilidade. Embora seja necessária mais pesquisa científica revisada por pares, esta é uma área empolgante da pesquisa de CBD que pode ajudar a aliviar sua ansiedade em relação ao dentista.
Outras dicas para uma boca saudável
Então, o que mais você pode fazer para promover e manter sua saúde bucal? Aqui estão algumas coisas cruciais que você deve fazer:
- Evite fumar ou mascar tabaco.
- Certifique-se de escovar os dentes duas vezes ao dia com creme dental com flúor.
- Use fio dental uma vez por dia para remover pedaços de comida que sua escova de dentes não consegue alcançar.
- Não ignore os dentes ou a dor na gengiva. Marque uma consulta de emergência com o dentista se sentir dor ou desconforto na boca, dentes ou gengivas.
- Use um enxaguatório bucal.
- Visite seu dentista a cada seis meses. Eles verificarão o estado da sua boca, dentes e gengivas e avisarão se você precisa de algum tratamento. Também é comum que eles limpem os dentes profissionalmente e removam quaisquer manchas. Além disso, certifique-se de comunicar quaisquer preocupações que possa ter ao seu dentista, como dor ou úlceras. Eles poderão prescrever o melhor método de tratamento para você.
- Se você estiver com a boca seca devido a certos medicamentos, informe o seu médico.
- Mantenha suas dentaduras e retentores limpos. Você pode perguntar ao seu dentista a melhor maneira de fazer isso.
- Se você usa aparelho ortodôntico, certifique-se de comparecer a exames regulares. Você também deve tentar manter o aparelho o mais livre de pedaços de comida possível. Isso pode envolver escovar os dentes mais de duas vezes por dia, e você pode precisar comprar uma escova de dentes especial para direcionar as áreas de difícil acesso.
Pensamentos finais
E assim completa nosso artigo sobre o CBD para saúde bucal e como conseguir aquele sorriso vencedor! Embora ainda não haja pesquisas suficientes nesta área do bem-estar para tirar conclusões firmes, ela mostrou grande potencial em várias áreas, como o controle da dor, a ansiedade em torno do dentista e a prevenção da inflamação. Há muitas maneiras diferentes de adicionar o CBD à sua vida, portanto, certifique-se de encontrar aquela que melhor se adapta às suas necessidades. Se você valoriza a simplicidade, os óleos e cápsulas de CBD serão uma boa opção para você. No entanto, se você deseja direcionar seus dentes especificamente, experimente o creme dental com infusão de CBD. Lembre-se de todas as nossas dicas, e você terá uma boca mais saudável em pouco tempo – feliz sorrindo!
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