Os treinos de super-heróis que irão incentivá-lo a ir à liceu

Nas últimas duas décadas, nos acostumamos a ver físicos semelhantes a semideuses na Marvel nos filmes da DC. Os termos super-herói e fitness tornaram-se inseparáveis ​​e exercícios e dietas de celebridades tornaram-se parte integrante da definição de super-herói e muito falado na imprensa.

Atores como Chris Hemsworth continuam dando aos fãs um vislumbre de como é sua rotina de exercícios hardcode, tornando suas postagens de fitness virais e inspirando fãs de todo o mundo a irem à academia. É seguro dizer que os atores da Marvel e da DC tornaram o treino mais moderno do que nunca, com milhões aspirando a se parecer com suas estrelas de ação favoritas e procurando exercícios de super-heróis.

É por isso que a marca de nutrição esportiva Bulk se inspirou para investigar essa tendência crescente e compilar um relatório sobre quais exercícios de super-heróis as pessoas mais pesquisam no Google, TikTok e YouTube.

Popularidade dos treinos de super-heróis

De acordo com o Google Keyword Planner, houve um aumento de 400% nas buscas pelo plano de exercícios de Natalie Portman quando Thor: Love and Thunder foi lançado em julho. Com o lançamento de Adão Negro da DC, a rotina de treinos de The Rock aumentou 53% nos últimos 3 meses, enquanto as buscas por treinos do Superman subiram 240% quando foi revelado que Henry Cavill voltou como o Homem de Aço nas telonas.

A pesquisa de Bulk revelou que o treino do Batman (198.330 pesquisas) foi o treino de super-heróis mais procurado em 2022, seguido pelo treino Thor (160.800 pesquisas) e o regime de exercícios do Superman (147.950 pesquisas).

Abaixo está a lista dos 10 exercícios de super-heróis mais procurados no Google:

1. Batman – 198.330 buscas
2. Thor – 160.800 buscas
3. Superman – 147.950 pesquisas
4. Capitão América – 119.320 buscas
5. Homem-Aranha – 108.350 pesquisas
6. Wolverine – 50.170 buscas
7. Viúva Negra – 32.740 buscas
8. Bane – 30.630 buscas
9. Mulher Maravilha – 24.510 buscas
10. Deadpool – 17.370 buscas

Enquanto isso, o treino mais popular no YouTube é o treino de Thor com 1.260.000 pesquisas. O treino do Superman ficou em segundo lugar com 1.092.000 pesquisas, seguido pelo treino do Batman com 1.027.000 pesquisas.

Quanto ao TikTok, o treino de Thor é o mais popular, marcando imensas 4.600.000 visualizações. O treino da Viúva Negra ficou em segundo lugar com 1.200.000 visualizações no Tik Tok, enquanto o treino do Homem-Aranha completou os três treinos mais vistos com 699.400 visualizações.

Ficar em forma de super-herói é, sem dúvida, difícil. Mas é uma jornada inspiradora e fortalecedora. Para tirar o máximo proveito desses treinos, você precisa da mentalidade certa, dedicação e paixão pelo condicionamento físico. Exercite-se, descanse, repita!