Treine e alimente seu corpo como um profissional de hóquei
Se você tem aspirações de hóquei universitárias ou profissionais ou mesmo se é apenas um jogador de recreação, é provável que esteja procurando maneiras de melhorar seu jogo. Juntamente com força e condicionamento adequados, existem certos princípios nutricionais que os jogadores de hóquei devem seguir. Confira o guia nutricional de hóquei abaixo e pegue algumas
