O câncer é uma realidade para um número cada vez maior de pessoas. Com as taxas de diagnóstico aumentando a uma taxa sem precedentes, é mais importante do que nunca saber como reduzir o risco de desenvolver a doença. Até 50% de todos os diagnósticos e mortes por câncer podem ser evitados com conhecimento e
Se o que Você Quer é Emagrecer – parte IV Goste ou não, todos sabem que, para emagrecer e/ou ter saúde é preciso erradicar o sedentarismo e se manter ativo. Antes que alguns interpretem como “pressão da cultura fitness”, vamos aos dados: Benefícios da prática regular de atividades físicas: melhora o
Se Você Quer é Emagrecer – parte II O que mais vejo no consultório quando há dificuldade persistente de emagrecer são pessoas que passaram por diversos especialistas, médicos e nutricionistas. A esmagadora maioria também já tentou dietas malucas, como “da sopa”, “da batata”, dentre tantas outras. A verdade é que muitas pessoas buscam emagrecer para
