6 coisas a esperar durante o processo de terapia de reposição hormonal bioidêntica

Posted by - 11 de julho de 2023

A Terapia de Reposição Hormonal Bioidêntica é um método crucial para controlar os desequilíbrios hormonais e aliviar os sintomas da menopausa. É essencial entender as expectativas gerais durante um procedimento, pois os procedimentos podem variar dependendo das necessidades individuais e dos profissionais de saúde. Avaliação e Consulta Abrangente A jornada da terapia de reposição

O que são disparidades de saúde? Além disso, 3 coisas que você deve saber

Posted by - 30 de maio de 2023

As disparidades de saúde são desigualdades no setor de saúde. Essas diferenças injustas são evitáveis ​​e afetam desproporcionalmente pessoas de cor, a comunidade LGBTQ+, mulheres, pessoas com baixo nível socioeconômico e aqueles que vivem em comunidades rurais carentes. É necessário estar ciente das disparidades de saúde nos Estados Unidos para que todos possam fazer as

3 coisas que ajudam minha saúde mental

Posted by - 12 de maio de 2023

Visto que maio é o mês de conscientização sobre saúde mental, isso me fez pensar nas coisas que ajudam minha saúde mental. Como seria de esperar, há muitas coisas. No entanto, há três coisas em particular que ajudam minha saúde mental mais do que qualquer outra coisa e quero compartilhar essas três coisas com você

5 coisas que você deve saber sobre o luto

Posted by - 3 de maio de 2023

Por mais de 30 anos, trabalhei com milhares de enlutados. Sentei-me com viúvas e viúvos, jovens e velhos. Ofereci lenços a pais enlutados em sua dor inconsolável. Eu normalizei, eduquei, ouvi, testemunhei e defendi aqueles enlutados que, por meio de uma dor tremenda, ainda escolheram se inclinar para a vida. Nas décadas desde meu primeiro

20 coisas para esperar agora que a primavera chegou

Posted by - 11 de abril de 2023

Os relógios adiantaram-se, tivemos dias sem chuva e a natureza começa a acordar à nossa volta. Só pode significar uma coisa… A primavera chegou! O inverno parece uma eternidade, e sim, ele vem com suas próprias vantagens (Natal, neve, chocolate quente, hibernação, cobertores – uau, ele precisa de seu próprio post!), mas há algo tão

Como escolher o seu próximo destino de viagem: principais coisas a considerar

Posted by - 10 de abril de 2023

Você deseja explorar o mundo, mas não sabe por onde começar quando se trata de escolher seu próximo destino de viagem? Com centenas de lugares em potencial ao redor do mundo, decidir qual viagem é mais adequada para você pode ser um desafio. Para facilitar sua decisão e garantir que você tenha uma aventura inesquecível,

17 coisas que casais felizes e saudáveis ​​fazem

Posted by - 21 de março de 2023

Ter um relacionamento feliz e saudável é o sonho de todos, mas poucos sabem como alcançá-lo. A maioria dos casais deseja um bom relacionamento e um lar saudável, mas não consegue parar de brigar por pequenas coisas. Eles não sabem e não possuem o que é preciso para viver feliz com o cônjuge e criar

3 coisas cruciais a saber antes de iniciar uma jornada de perda de peso

Posted by - 15 de março de 2023

Fazer uma jornada para perder peso pode ser uma das experiências mais gratificantes da sua vida. Ver e sentir-se transformar em uma versão mais saudável de si mesmo é incrivelmente gratificante. Isso não significa que você deva começar imediatamente com seu plano de perda de peso. Em vez disso, há três coisas cruciais a considerar

10 coisas que você deve fazer e 4 que não deve fazer a seguir

Posted by - 9 de março de 2023

Se você está considerando a desintoxicação, é importante entender como ela funciona. Este guia abordará as 10 coisas que você deve fazer e as 4 que não deve fazer. Isso é apresentado pela New Waters Recovery, uma instalação de desintoxicação da Carolina do Norte que pode ajudá-lo a vencer o vício Vamos começar agora com

8 coisas a considerar ao converter sua garagem em uma academia

Posted by - 28 de fevereiro de 2023

Mais e mais pessoas estão vendo os benefícios de criar um espaço para exercícios em casa. No entanto, como a demanda por espaço de home office também aumentou, pode ser difícil justificar o uso do quarto vago como academia. É por isso que converter sua garagem em uma academia é uma ótima ideia. As garagens