Se o que Você Quer é Emagrecer – parte IV
Se o que Você Quer é Emagrecer – parte IV Goste ou não, todos sabem que, para emagrecer e/ou ter saúde é preciso erradicar o sedentarismo e se manter ativo. Antes que alguns interpretem como “pressão da cultura fitness”, vamos aos dados: Benefícios da prática regular de atividades físicas: melhora o