Existem certas etapas que você deve seguir para se recuperar de uma lesão sofrida no trabalho. Todos nós sabemos como é difícil se recuperar depois de se machucar no trabalho. Você pode entrar em contato com seu empregador sobre a política de remuneração do trabalhador e ver se há algum benefício disponível para sua recuperação. Portanto, vamos dar uma olhada no que você pode fazer para acelerar esse processo e se recuperar rapidamente. Aqui estão algumas dicas para se manter saudável enquanto se recupera de uma lesão – comece descobrindo quais partes do seu corpo foram impactadas e prossiga de acordo!
Representação legal
Há uma certa quantidade de jargão jurídico que vem junto com as reivindicações de compensação do trabalhador. Como esses casos podem ficar complicados, pode ser útil consultar um advogado experiente. Alguns advogados irão até mesmo ajudá-lo a registrar sua reclamação gratuitamente e cobrar nada além de uma porcentagem de qualquer indenização ou indenização que você receba da reclamação de compensação dos trabalhadores (que vai através do seu empregador – não você). De acordo com os advogados da Pittman, Roberts & Welsh, PLLC, você pode começar obtendo mais informações de profissionais jurídicos porque precisará da ajuda de um advogado experiente para obter o acordo que merece. Reveja a sua política de reclamação de lesões e veja se ela fornece algum serviço de cuidados. Em caso afirmativo, certifique-se de entrar em contato com a empresa em questão antes de iniciar sua jornada de recuperação! A maioria das apólices de indenização por acidentes de trabalho paga por coisas como tratamento médico e sessões de terapia – é por isso que você deve ter um conhecimento sólido de como esses tipos de benefícios funcionam.
Avaliação de Lesões
Depois de entrar em contato com seu empregador sobre a política de compensação do trabalhador, é hora de iniciar o processo de avaliação da lesão. O primeiro passo é identificar quais partes do corpo foram impactadas por esta lesão e então proceder de acordo. Suas próximas etapas provavelmente incluirão a obtenção de uma cópia das políticas de segurança de seus empregadores, junto com a revisão de quais direitos você tem como funcionário durante um período de recuperação. Depois disso, tente obter uma boa compreensão de como as lesões afetam sua capacidade de trabalhar normalmente – isso pode significar consultar um profissional médico sobre o nível de atividade física aceitável durante a recuperação de uma lesão!
O que fazer durante a recuperação?
Depois de buscar todas as informações apropriadas de seu empregador, agora é hora de você agir em sua jornada de recuperação. Primeiro, tente permanecer o mais ativo possível – isso é importante porque você deseja manter seu nível de condicionamento físico. Continuar com suas atividades normais o ajudará a evitar a perda de massa muscular e flexibilidade articular! Em segundo lugar, certifique-se de que está trabalhando com um terapeuta ocupacional que pode ajudá-lo a aprender como fazer certas tarefas domésticas de maneira diferente, para que não causem desconforto ou dor devido ao seu ferimento! Por fim, pode ser útil que você busque estilos de vida / carreiras alternativos, de modo que, se não puder retornar ao trabalho em sua posição atual depois de se machucar no trabalho, pelo menos haja outras opções disponíveis para você!
Recuperação: o alongamento final
Voltar aos trilhos é crucial depois de sofrer uma lesão no local de trabalho, e tudo começa com o conhecimento do seu empregador sobre a política de compensação do trabalhador. Em seguida, comece descobrindo quais partes do seu corpo foram impactadas e prossiga de acordo. Se você sofreu um traumatismo craniano, pode ter problemas para dormir e problemas de foco, portanto, considere isso também. Suas próximas etapas provavelmente incluirão a obtenção de uma cópia das políticas de segurança de seus empregadores, junto com a revisão de quais direitos você tem como funcionário durante um período de recuperação. Depois disso, tente obter uma boa compreensão de como as lesões afetam sua capacidade de trabalhar normalmente – isso pode significar consultar um profissional médico sobre o nível de atividade física aceitável durante a recuperação de uma lesão! Certifique-se de levar o tempo necessário para se recuperar de uma lesão. Você não quer se apressar no processo de cura ou seu corpo pode acabar sofrendo consequências de longo prazo! Embora você ainda esteja se recuperando de uma lesão, é importante para sua saúde geral que você permaneça ativo. Muitos empregadores oferecem cursos gratuitos para ajudar seus funcionários a manter um estilo de vida saudável enquanto voltam ao trabalho.
Reintegração na sociedade
Dependendo da gravidade da lesão, voltar ao trabalho pode não ser uma opção. No entanto, existem muitas maneiras de você se reintegrar na sociedade e viver uma vida feliz sem as pressões do trabalho! Por exemplo, se você quiser ficar em forma enquanto se recupera de uma lesão (mesmo quando não pode ir à academia regularmente), tente andar de bicicleta pela cidade ou fazer aulas de ioga! Certifique-se de verificar com seu médico antes de iniciar qualquer novo programa de exercícios, pois alguns ferimentos podem não ser seguros para contornar. Faça o que fizer, certifique-se de procurar estilos de vida / carreiras alternativos para que, se não puder retornar ao trabalho em sua posição atual depois de se machucar no trabalho, pelo menos existem outras opções disponíveis para você!
Trabalhando de novo
Depois de se recuperar de uma lesão, há várias coisas que você pode fazer para voltar ao ritmo normal de sua vida. Em primeiro lugar, tente agir o mais normal possível – você deseja evitar atrasos em suas tarefas de trabalho, por isso é importante definir metas realistas para si mesmo. Em segundo lugar, veja se há alguma maneira alternativa de completar certas tarefas com base no que tem impedido você ultimamente! Finalmente, consulte alguém sobre se o seu local de trabalho é seguro ou não antes de voltar à sua rotina diária – você não quer que outro acidente ocorra depois de todo esse trabalho duro!
Se você sofreu alguma lesão no local de trabalho – especialmente lesões envolvendo sua coluna ou articulações – existem etapas que você pode seguir para se manter seguro durante a recuperação. Isso pode significar consultar um profissional médico sobre o nível de atividade física aceitável durante a recuperação de uma lesão! Finalmente, certifique-se de estar trabalhando ativamente na reabilitação do seu corpo. Quanto mais cedo você voltar à sua programação normal, melhor será para você no longo prazo!
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