Como se livrar das coxas gordas

As pessoas vêm em todas as formas e tamanhos. Vamos enfrentá-lo – se fôssemos todos exatamente iguais uns aos outros, o mundo seria um lugar mais chato. No entanto, nem todos têm o tamanho ou a forma que desejam ter. Algumas pessoas podem querer ser 20 centímetros mais altas, enquanto outras podem querer ser 20 quilos mais leves.

Nem sempre podemos mudar nosso corpo para como gostaríamos, não importa o que tentemos. Algumas coisas são impossíveis de mudar, enquanto outras são ligeiramente mais viáveis. Para as pessoas que buscam perder peso ou emagrecer para que possam caber no jeans velho, há várias coisas que você pode fazer para ajudá-lo a atingir seu objetivo.

Exercício e dieta

Os métodos clássicos para perder peso e ficar em forma são dieta e exercícios. Comer uma dieta saudável e balanceada é extremamente importante para uma boa saúde, e se você é alguém que gosta de comer junk food, refrigerantes ou muitos doces, então você precisa seriamente pensar em fazer algumas mudanças drásticas em seu modo de vida.

Além disso, o exercício regular é importante para uma boa saúde, e há tantas pessoas em todo o mundo, com diferentes estilos de vida, que realmente não fazem exercício regular. Você não precisa se inscrever na academia local e se exercitar 5 dias por semana. Até mesmo dar uma caminhada de 30 minutos pela vizinhança todas as noites é uma ótima maneira de fazer seus músculos trabalharem, seu coração bater e começar a queimar um pouco do excesso de gordura que você pode estar carregando com você.

Corpo gordo

A gordura é algo que afeta a maioria das pessoas durante suas vidas. Algumas pessoas são mais propensas a engordar do que outras, e ser gordo é algo que realmente afeta muitas pessoas em termos de saúde, bem como bem-estar mental. A OMS afirma que um desequilíbrio energético entre a quantidade de calorias e a pessoa que consome e gasta é a principal causa do excesso de peso ou da obesidade.

A gordura pode se desenvolver em todo o corpo, em particular na região do estômago, bem como nas pernas e nos braços. É ao redor da área das coxas que muitas pessoas, especialmente mulheres, têm problemas, e há uma grande demanda em ser capaz de se livrar das coxas que parecem gordas.

The World Of CoolSculpting

Existem vários métodos pelos quais uma pessoa pode combater a gordura das coxas, sendo os exercícios e a alimentação os mais comuns. No entanto, nos últimos anos, o conceito de CoolSculpting se tornou muito mais difundido e reconhecido, e isso fornece uma boa alternativa aos métodos antigos.

É um procedimento que ajuda homens e mulheres a remover certas bolsas de gordura ao redor do corpo, e a gordura da área das coxas pode ser tratada com CoolSculpting. A gordura na qual funciona melhor são aquelas áreas teimosas e difíceis de remover onde o exercício regular ou a dieta tiveram muito pouco efeito.

Como funciona o CoolSculpting?

O procedimento é conhecido como criolipólise, que funciona usando temperaturas de congelamento para quebrar as células de gordura do corpo e, em seguida, removê-las, sem causar nenhum dano a outras células ou partes do corpo. Não há dano à pele durante o procedimento e não há necessidade de tempo de recuperação, simplesmente porque a pele não foi afetada.

O procedimento CoolSculpting normalmente leva cerca de 60 minutos, embora isso dependa do paciente e do que ele está fazendo. O resultado final do procedimento costuma levar de 4 a 6 meses para que todos os efeitos sejam vistos e, durante esse tempo, haverá uma diminuição aproximada de cerca de 20% de gordura na parte do corpo onde o procedimento foi realizado.

Existem efeitos posteriores?

Não há efeitos posteriores reais da realização do procedimento, embora em alguns casos seja relatado que o paciente se sente um pouco dolorido e sensível na área do procedimento. No entanto, não há danos ao tecido ou pele subjacente, como na lipoaspiração ou outros procedimentos mais invasivos.

O procedimento de CoolSculpting só deve ser considerado quando se trata de áreas do corpo onde a gordura é persistente e difícil de remover com outros métodos. É muito importante que as pessoas percebam que não é uma forma de perder peso ou remover completamente a gordura do corpo, mas apenas um procedimento eficaz para ajudar certas áreas do corpo. Algumas pessoas podem achar que é mais eficaz do que outras, e é uma boa ideia você falar com um consultor primeiro para verificar se você é um candidato adequado para o procedimento.

* postagem colaborativa