Levar um estilo de vida saudável está se tornando uma mentalidade popular para muitas pessoas. Envolver a família e os amigos ajuda a construir redes de apoio ao manter o controle e fazer mudanças em sua vida. Mas este ano mostrou que existem fatores no mundo que podem nos impedir de ver nossa família e amigos e de passar tempo com eles. Se você é dono de um cachorro e mora sozinho, temos certeza de que eles têm sido sua tábua de salvação durante os vários bloqueios. Então, o que quer dizer que você não pode envolver seu querido amigo peludo em sua jornada em direção a um estilo de vida saudável?
Se você está começando a pensar em fazer mudanças na sua vida e na de seu filhote para torná-la mais saudável, você está no lugar certo. Abaixo está uma lista de idéias a serem seguidas para ajudar seu cão a ser saudável e feliz!
Opções Alimentares
A primeira e mais óbvia coisa a se considerar ao mudar para um estilo de vida mais saudável; quais opções de comida você vai mudar, ou mesmo cortar totalmente. Um argumento tão antigo quanto o próprio tempo apóia a ideia de que cortar alimentos e carnes processadas de sua dieta não só levará a uma série de melhores condições de saúde, mas também ajudará a diminuir suas emissões de carbono, algo que tenho certeza de que todos nós queremos Faz. Comer mais alimentos frescos e crus fornecerá uma grande quantidade de nutrientes, o que é bom para o corpo e para o meio ambiente.
O mesmo, entretanto, pode ser dito do seu filhote. Embora a maioria das opções de alimentos seja formada de carne processada, existem várias empresas que começaram a produzir ração crua para cachorros. Este alimento está repleto de vitaminas e nutrientes que seu cachorro necessita para crescer grande e forte e é fácil para o sistema digestivo. Como a comida é fácil para o trato digestivo e mais fácil de digerir, o seu filhote com certeza absorverá o máximo possível dos nutrientes. Bella e Duke são um exemplo de uma dessas empresas que estão abrindo o caminho em direção a alimentos crus para cães, em vez de processados. Com você e seu filhote consumindo menos carboidratos processados, vocês estão no caminho certo para se sentirem saudáveis e em ótima forma, com muitos efeitos colaterais positivos para seu filhote: incluindo uma pelagem brilhante, sistema imunológico aprimorado e níveis de energia aprimorados.
Exercício
Fazer uma boa quantidade de exercícios por semana é fundamental para levar um estilo de vida saudável, e o mesmo se aplica ao seu amado filhote! À medida que crescem e percorrem os estágios importantes de desenvolvimento, eles ganham cada vez mais energia e, como resultado, precisam de mais exercícios. Um filhote de quatro meses requer aproximadamente 20 minutos de exercício uma ou duas vezes por dia; este cronograma se encaixaria bem se você fizesse duas corridas por dia, você poderia levá-los com você (embora lembre-se de verificar primeiro com seu veterinário). Não apenas você estará malhando e ficando mais em forma, mas seu filhote também estará queimando parte dessa energia e se mantendo ativo. Perfeito para ambos terem um estilo de vida saudável. Você nunca sabe, você pode dar de cara com outros filhotes em seus passeios, uma ótima maneira de obter as interações sociais do seu filhote!
Rotina
Importante para a maioria das coisas na vida, mas é importante garantir que você e seu filhote sigam uma rotina ao levar um estilo de vida saudável. Criar uma rotina para um estilo de vida saudável facilitará muito a adesão a essa nova jornada da saúde. Além disso, o seu cachorro depende de você para manter essa rotina, os cães são uma criatura de hábitos e aprenderão suas rotinas diárias com facilidade. Garantir que você siga a rotina que criou tornará a criação do seu filhote muito mais fácil e o ajudará a levar um estilo de vida saudável. As rotinas contribuem para a estrutura diária do seu filhote e sua confiança, que é o mais importante, é claro. Além disso, ter uma rotina durante o treinamento de penico com seu filhote tornará essa tarefa muito mais fácil!
Vitaminas e Suplementos
Eles são importantes para os filhotes tanto quanto para os humanos. Como humanos, tomamos suplementos e vitaminas para estimular partes do nosso sistema imunológico que podem estar faltando; particularmente no inverno, devemos consumir suplementos de vitamina D para neutralizar a diminuição da luz solar que recebemos. Diversas empresas fornecem uma excelente variedade de vitaminas e suplementos para cachorros e cães, adaptados ao seu crescimento e desenvolvimento. Um veterinário poderá ajudá-lo a decidir quais suplementos comprar para o seu cachorro, especialmente se eles estiverem com falta de um nutriente específico. A parte mais fácil está fora do caminho, e agora você se depara com a tarefa freqüentemente monumental de fazer seu filhote tomar o suplemento. Para muitas pessoas, a maneira mais fácil é escondê-lo entre a comida ou dentro de sua guloseima favorita. Boa sorte com isso!
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